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事實上，戒煙不是易事，煙癮一起，意志力又不夠，馬上功虧一簣。除了參加戒煙輔導及使用戒煙藥物作輔助，現在只要下載全新戒煙App《話戒就戒》，即可以利用隨身電話來鞭策自己！《話戒就戒》可為有需要人士度身訂造戒煙計劃，只要輸入吸煙習慣和戒煙目標，完成一個小測驗，程式就會自動進行分析及提供相關建議。戒煙過程中，更會顯示戒煙進度。當煙癮起時，用家可以透過玩小遊戲來分散注意力，亦可透過電郵及Facebook與朋友互相鼓勵，督促進度。想尋求專業協助，則可瀏覽醫生分享的戒煙貼士，加強信心，App內還有大量戒煙資訊，如戒煙診所、戒煙熱線、戒煙藥物及戒煙個案分享等。請即下載，並介紹給想戒煙的親友吧！

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來源:東方日報