澳門母乳協會早前舉行交流會，邀請美國婦產科醫生協會院士等來澳出席。澳門母乳協會會長譚志青盼政府能持續完善家庭友善政策，澳門大學中華醫藥硏究院吳靄琳表示，市民普遍認為中草藥是天然藥品，無副作用，但使用中草藥調理身體時，有需要做調解分析。

這裡談婦科聖藥益母草。

益母草味辛、苦、性微寒。《本草綱目》：“益母草能活血，破血，調經。”《本草衍義》：“治產前後諸疾，行血養血。”現代硏究顯示益母草還有平肝降壓、明目、利尿等作用，可以治療慢性腎炎、結膜炎、夜盲症等疾病。

益母草全國各地均有出產，藥用全草，通常，夏季生長茂盛而花未全開時，割取地上部分，曬乾即得。乾燥呈黃綠色，有青草氣。莖細，質嫩、色綠，無雜質者為佳。

益母草雞蛋常用作活血、止血、調經之品。

用料：鮮益母草60克（或乾品20克，雞蛋兩個）。

益母草、雞蛋洗淨，在鍋中加清水煮至蛋熟，蛋去殼，再煮一會，即可飮用。

如作粥用，可用益母草乾品30克，粳米50克，煮成粥，加適量紅糖調味，便可食用。這適用於氣血瘀滯型痛經，月經不調等症。

注意，陰虛（臨床見午後潮熱，唇紅、口乾、舌質嫩紅或絳乾無苔，大便燥結，小便黃短，脈細數等）血少者忌服，孕婦愼用。

來源︰澳門日報 譚任傑