每逢季節交替的時候，臉上肌膚問題最為明顯，所以，就算普普通通的洗臉都要特別注意方法和使用產品，早晚洗臉都先用溫水，再用冷水，讓毛孔在冷熱間擴張收縮，增加皮膚的彈性。但是美容專家則提醒，水溫不可太高，洗臉次數也不可太頻繁，以免把臉越洗越乾澀。

正確洗臉是臉部保養第一步，否則塗抹再多、再昂貴的保養品也是枉然的。由於夏季容易滿面油光，洗臉次數較頻繁，進入秋冬之後，洗臉次數應要減少，而天冷時許多人愛用溫、熱水洗臉，其實都要特別注意水溫問題。

根據研究，洗臉時最洽當的水溫是32℃，因為臉部肌膚表面溫度是32℃~34℃，而可使肌膚皮脂腺融出油脂的溫度約30℃。所以水溫過高，不僅會洗去髒污，也會把連肌膚的油脂和水分都洗掉，導致肌膚緊繃、乾糙。

當然，我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗淨，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚乾燥以至脫皮。所以建議使用和肌膚表面相近的32℃的水溫，是洗臉最適合的溫度。